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![Ivete Sangalo lista cuidados com o corpo e saúde em rotina pesada de Carnaval](https://static1.purepeople.com.br/articles/1/38/78/11/@/4449665-ivete-sangalo-lista-cuidados-com-o-corpo-100x90-1.jpg)
![Ivete Sangalo é a principal artista brasileira em época de Carnaval e comanda a maior festa do Brasil com muitos shows](https://static1.purepeople.com.br/articles/1/38/78/11/@/4449666-ivete-sangalo-e-a-principal-artista-bras-100x90-2.jpeg)
![Ivete Sangalo, neste período intenso, tem uma série de cuidados com seu corpo e saúde, e revelou seus segredos no Cady Cast, o podcast de seu marido Daniel Cady](https://static1.purepeople.com.br/articles/1/38/78/11/@/4449670-ivete-sangalo-neste-periodo-intenso-te-100x90-2.png)
![Ivete Sangalo revelou que, logo após os shows, passa por sessões de massagem, quiropraxia e até agulhas](https://static1.purepeople.com.br/articles/1/38/78/11/@/4449668-ivete-sangalo-revelou-que-logo-apos-os-100x90-2.jpeg)
![Ivete Sangalo ainda revelou que, depois que a festa passa, tem muita 'namorada' com o marido Daneil Cady](https://static1.purepeople.com.br/articles/1/38/78/11/@/4449667-ivete-sangalo-ainda-revelou-que-depois-100x90-2.jpeg)
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Quando se fala de Carnaval, Ivete Sangalo certamente é o nome que vem na mente. Detentora de um dos maiores sucessos do verão 2024, a diva já está a postos para a maior festa do Brasil e compartilhou seus segredos para manter o corpo e saúde em dia neste período.
Em uma entrevista ao Cady Cast, apresentado por seu marido, o nutricionista Daniel Cady , Ivete Sangalo, que recentemente deu o que falar ao 'trocar' Ludmilla por Anitta em uma música durante um show, contou que a rotina depois dos trios inclui massagens, quiropraxia e até meditação:
"A gente faz o uso da câmara hiperbárica no Carnaval para recuperação, porque a gente joga uma carga maior de oxigênio da célula. A massagem é uma aliada minha nessa coisa de recuperar a tranquilidade. Tem vários tipos. Depois do trio faço quiropraxia, uso de agulhas e microfisioterapia. Isso tudo em meio a uma massagem. E tem também uma massagem de relaxamento, com óleos essenciais, uma música... Vou dando uma meditada. Só traz benefícios", revelou.
Além dos cuidados com o corpo e mente, Ivete Sangalo também tem um 'método íntimo' para desacelerar após a rotina intensa de shows, e ele envolve diretamente seu marido, que recentemente reagiu a um beijo da cantora com Daniela Mercury.
"Me agarro em papi [Daniel Cady] e fico namorando com ele até dizer chega. É cada beijo, cada colada. Eu volto muito para o seio da família, para os meninos, para ele (Daniel). Depois do Carnaval não preciso de uma semana me recuperando. O pau quebra no dia seguinte", assumiu.
O Carnaval é a época em que a agenda de shows de Ivete Sangalo mais bomba e, para sustentar a voz em tantas apresentações sequenciais, a cantora tem um método específico e muito útil para cantores:
"Não fumo e quase não bebo. O que muitas pessoas não sabem é que, pelo fato de a corda vocal ser um músculo, a gente faz um trabalho de força, como se fosse uma academia. Também tomo cápsula de cúrcuma, própolis, e faço reposição de vitamina C e D", revelou a artista.